המסע האישי שלי מתחיל מהתמודדויות עם משברים ועד לעיסוק בטיפול רגשי ודינמי, המשלב יצירתיות, טכנולוגיה ותובנות עמוקות.
בקליניקה שלי אני מציעה פסיכותרפיה אישית בגישה דינמית, המשלבת כלים פרקטיים מעולם ה-CBT. הטיפול מותאם אישית לצרכים ולמטרות שלך, ומספק מרחב בטוח ואמפתי להתבוננות פנימית, עיבוד רגשי, והתמודדות עם אתגרי החיים. העבודה האישית מאפשרת לך להעמיק בהבנת הדפוסים והרגשות שמניעים אותך, לחזק את תחושת המסוגלות, וליצור שינוי שמותאם לעולם הפנימי שלך. יחד נבנה את הדרך לצמיחה רגשית, לשחרור מחסומים ולחיים מספקים ומשמעותיים יותר.
הדרכת ההורים שאני מציעה מתמקדת בחיזוק הקשר הרגשי בין ההורה לילד, מתוך הבנה שהקשר הזה הוא הבסיס להתפתחות רגשית בריאה. בתהליך ההדרכה, אנחנו עובדים יחד על זיהוי צרכים רגשיים, הבנת דפוסים מעכבים, והתמודדות עם אתגרי ההורות היומיומיים. המטרה היא לא רק לסייע בהתמודדות עם אתגרי ההורות, אלא גם להפוך אותה לתהליך מודע, מחובר ומשמעותי, שבו ההורה והילד גדלים ומתפתחים יחד.
בקליניקה שלי, אני מציעה טיפול רגשי חדשני שמשלב כלים מתקדמים מעולמות המציאות המדומה (VR) לצד גישות טיפוליות מסורתיות כמו טיפול דינמי וכלים מעשיים מ-CBT. השילוב בין הטכנולוגיה לבין הטיפול הרגשי מאפשר חוויה של שינוי מרתק, המתאים במיוחד למי שמחפש פתרונות יצירתיים מחוץ למסגרת הטיפול המסורתית. אני מזמינה אותך לגלות דרך טיפול ייחודית, שמציעה חוויה אחרת – מחוץ לכורסה.
heftsih@gmail.com